Entrenando poco y bien

Si has leído alguno de mis artículos habrás visto que con muy poco, podrás ver mejoras. Un entrenador personal online no es nada caro, ni una moda snob. Simplemente es alguien que te ofrecerá un plus. Aunque no tengas experiencia, aunque no tengas material, aunque entrenes desde casa, aunque dispongas sólo de 15' para entrenar. Suficiente como para dar un vuelco a tu situación y empezar a ver mejoras. Después del verano y de sus excesos necesitamos hacer un reset. Verás que empezando progresivamente ves cambios muy rápidos.

 

Consúltame tu caso y vemos de qué forma podemos mejorar.

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© Entrenador Personal Online. Andreu López